TU INICIO EN EL MUNDO DEL FITNESS
Conoce los secretos de la disciplina del fitness y la nutrición para brindar un entrenamiento online completo a tus futuros alumnos y crecer profesionalmente.
- Clases grabadas para que aprendas a tu ritmo.
- Garantía de 15 días.
Precio
15% OFF
Desde 3 cuotas sin interés de
ARS $11.334
Duración
7 módulos y un total de 2 horas de duración.
A tu ritmo
Profesor
José Ferrer Santillán, deportista ganador de diversos campeonatos de musculación y atletismo. Creador de su propia empresa de planes de entrenamiento personalizados.
Requisitos
No se necesitan conocimientos previos.
EN ESTE CURSO APRENDERÁS A:
- Realizar entrenamientos online y planes personalizados a distancia, implementando tu propia metodología innovadora.
- Incrementar la masa muscular desde la actividad física y la alimentación.
- Conocer los suplementos y cuándo es positivo usarlos, entendiendo el modo responsable de hacerlo.
- Llevar adelante la preparación física y nutricional pre y post competencias.
- Abordar las lesiones, conociendo sus causas, prevención y rehabilitación.
- Reconocer tipos de cuerpos y metabolismos.
- Crear una ficha de anamnesis (exploración inicial de los alumnos) con todos sus elementos para diseñar un entrenamiento online.
Sobre este curso
Módulo 1
- Innovar creando una metodología propia.
- Entrenamientos online y planes personalizados a distancia.
Módulo 2
- Introducción a la musculación.
- Incremento de masa muscular: ¿a qué se debe?
- Incremento de la masa muscular a partir de la actividad física.
- Alimentación para la hipertrofia muscular.
Módulo 3
- ¿Qué son los suplementos?
- ¿Cómo consumirlos?
- ¿Cuándo es positiva y cuándo negativa su ingesta? Responsabilidad.
Módulo 4
- Competencia en la actividad física.
- Distintas instancias de una preparación física.
- Preparación física y nutricional.
- Cómo cuidar el cuerpo post- competencia.
Módulo 5
- ¿Qué son las lesiones en el deporte?
- ¿Cuáles son sus causas y cómo prevenirlas?
- Rehabilitación de lesiones.
- Alimentación en situaciones de lesión: recomendaciones.
Módulo 6
- Conoce tu tipo de cuerpo.
- Tipos de metabolismos, cuerpos y singularidades orgánicas.
Módulo 7
- Planes de entrenamiento.
- Modelo práctico: cómo hacer un plan de entrenamiento.
- Ficha de anamnesis y sus elementos: ejemplo, explicación y ejercitación.
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Incluye
Recursos teóricos y prácticos descargables en formato PDF.
Plataforma sin vencimientos
Tendrás acceso al material de por vida.
Certificado de aprobación
Examen final opcional (de múltiple opción) para recibir el certificado emitido por HUJU América Latina.
Otros requisitos
Debes contar con acceso a Internet y una computadora con sonido.
Testimonios
«Desde que me inscribí en ‘Introducción al Mundo Fitness’ con el profe José Ferrer Santillán, mi enfoque hacia el fitness ha cambiado radicalmente. Aprendí a personalizar entrenamientos y dietas, entendiendo la importancia de los suplementos y la prevención de lesiones. Este curso me dio la confianza para diseñar programas efectivos para mis clientes, marcando una diferencia notable en sus resultados. Recomiendo ampliamente este curso a quien busque profundizar en fitness y nutrición de manera profesional.»
Diego Hernández
Sobre el Instructor
José Ferrer Santillán
- Primer atleta argentino en conseguir el título profesional en su categoría y el único ganador del Overall de Arnold Classic.
- Se desempeña en deportes náuticos desde los 5 años.
- Campeón de musculación en su categoría en la Copa Iron Mass (torneo argentino 2012), ganador del campeonato nacional (2012 y 2013), de la sección Overall (2012) y del campeonato Sudamericano (2013).
- Ganador de su categoría en el campeonato Arnold Classic y Overall en Río de Janeiro, consagrándose como profesional (2014).
- Compitió en Inglaterra como Mister Mundo en 2014.
- En 2015, tras una lesión, creó su empresa de venta de planes de entrenamiento personalizados y a distancia.
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